बच्चों को फिट रखने के साथ साथ समाज को जोड़ने का भी काम करता है योगाभ्यास
आदर्श सहारा टाइम्स
कोरांव, प्रयागराज। योग एक स्वस्थ और शक्तिशाली समाज का निर्माण करता है जहां सामूहिक ऊर्जा बहुत अधिक होती है. उन्होंने कहा कि योग एक विचार था, जिसे आज दुनियाभर ने अपनाया है. आज योग ग्लोबिल स्पिरट बन गया है.
एक तरफ जहां भीषण ठंढ और कोहरा पड़ रहा है बावजूद इसके बच्चे विद्यालय आ रहे है,बच्चों को ठंढ न लगे, शरीर गर्म रहे इसके लिये प्राथमिक विद्यालय टौंगाकला में बच्चों को योगाभ्यास कराया गया।
सहायक अध्यापक अशोक द्विवेदी ने बताया कि योग ने हमेशा से जोड़ने का काम किया है,हमारे आदर्श हो, भारत का दर्शन हो या दृष्टि हो हमने हमेशा जोड़ने, अपनाने और अंगीकार करने वाली परंपरा को पोषित किया है।
बच्चों को जहां विभागीय दिशा निर्देश के क्रम में भाषा और गणित में निपुण बनाना है वही दूसरी तरफ उनके सावस्थ्य पर भी ध्यान देना जरुरी है क्योंकि एक स्वस्थ शरीर मे ही स्वस्थ मस्तिष्क का निर्माण होता है।
बच्चों को फिट रखने और मौसमी बीमारियों से बचाने के लिए योग फायदेमंद है। योगासन से बच्चे डिप्रेशन जैसी समस्याओं से बचते हैं,मनोरंजन होता है, बच्चों को फिट रखने के साथ साथ विद्यालय से जुड़ने में योगाभ्यास सहायक होता है, जिन बच्चों को बहुत गुस्सा आता हैं उनके गुस्से को नियंत्रित करने में योग बहुत लाभदायक है।
